tag:blogger.com,1999:blog-55184619384426349822024-02-18T18:47:17.803-08:00carne de cañonJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.comBlogger83125tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-71264738106283712042010-12-15T11:15:00.000-08:002010-12-15T11:34:59.730-08:00EMPIEZA LO BUENOEsta semana, tras poco más de un mes rodando con la calma y sumar kilometros poco a poco (sin pasar de 120, salvo excepción) he empezado a machacar el cuentakilometros y estos 7 días pueden ser muy duros.<br /><br />Empecé el Lunes saliendo sin saber que hacer y llegando a casa después de mas de 5 horas de pedaleo y habiendo subido Collsacreu, Can Bordoi, Orrius y Conrería, el Martes tocadura de webos hasta Mataro y todo el día de relax. <br />Hoy jornada estrella, saliendo en lo que posiblemente ha sido el día mas frio de lo que va de invierno a las 8 de la mañana y con temperaturas bajo cero (mínima de -3º).<br />Victor y yo hemos rodado en paralelo a buen ritmete hasta Santa Coloma de Farners. Aquí después de una visita a Padilla, media vuelta y nos hemos cruzado con Uri para regresar por el mismo sitio. Una vez en Hostalric, Uri y yo nos hemos sentado en primera clase del AVE (Victor) que nos ha llevado hasta la Roca del Valles a todo trapo. <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYRNEt1mKpykeftVqdaqSXL6EDfGJJyftnbb74AwIx8p7G-IYU-t5l1oEJeab6yFFxe3djnUemfDRN3nYQruRbWDDvGXA8JV30UCqMfAam4ItMfDmsb3tN6r8fMQtI1LHXXb9M6cb6oqQ/s1600/IMAG0391.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 192px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjYRNEt1mKpykeftVqdaqSXL6EDfGJJyftnbb74AwIx8p7G-IYU-t5l1oEJeab6yFFxe3djnUemfDRN3nYQruRbWDDvGXA8JV30UCqMfAam4ItMfDmsb3tN6r8fMQtI1LHXXb9M6cb6oqQ/s320/IMAG0391.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5550993728754258962" /></a><br />Foto made in <a href="http://caribenyos.blogspot.com/">Uri</a><br />En la carretera de la roca y casi sin darme cuenta me ha venido un bajonazo de los grandes, menos mal que Uri es un poco inteligente y llevaba dinero, para entrar casi arrastrandome en una gasolinera y disfrutar como un cerdo comiendo madalenas de chocolate...<br /><br />Al final he llegado a casa con 175km y algo mas de 32 de media<br /><br />Mañana, nos esperan otras 5 horitas, que la suerte nos acompañe...Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-62694765056895164492010-12-11T08:39:00.000-08:002010-12-11T08:53:07.302-08:00PRIMER TROMPAZO DE LA NUEVA TEMPORADADespués de un puente bastante liadillo y en el que por unas cosas y otras he tenido muy muy poco tiempo, hoy volvía con ganas a las clásicas de los Sabados.<br />El principio muy tranquilo, hasta que unos apretones después de Vilasar y posterior pestosada mia, me he ido solo para alante. Ya con la clásica TOTALMENTE DECIDIDA a mi favor, creo que un subcontratado por Uri, Hector y Victor se me ha cruzado cuando yo iba lanzado por Mataro y me estampado contra el coche para volar por los aires.<br />Milagrosamente, no me he echo absolutamente nada de nada, me levantado, han llegado los demás y venga a seguir la marcheta, aquí me he dado cuenta que la cala la tenía partida y el pie totalmente suelto. Me he dado la vuelta por Arenys y e ido a buscar hasta Aleya al señor Alberto para volver a Mataro y desayunar como todos los Sabados.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3NNjJoZsRc3AQXH6bxpK73hg0_VG7i94CyObdnwDJga3pAZFa4NS7KGq64FGRvimGalJimOyX_EzI4M21q4xPppdC72mKl8ex5qnmhq-nN4WaASMQlViMsgxizQDfpKsOQZerKIUBTII/s1600/163153_1684892209849_1463947434_1687876_3231718_n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj3NNjJoZsRc3AQXH6bxpK73hg0_VG7i94CyObdnwDJga3pAZFa4NS7KGq64FGRvimGalJimOyX_EzI4M21q4xPppdC72mKl8ex5qnmhq-nN4WaASMQlViMsgxizQDfpKsOQZerKIUBTII/s320/163153_1684892209849_1463947434_1687876_3231718_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5549468535525449442" /></a><br /><br />Los demás mariquitas han echo un Hostalric y subidita a Collsacreu para volver a reunirnos todos en la panadería de Mataro y empezar a hablar de la ya clasiquísma carrera del pabo de Sant Pere de Ribes.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-49001887438115287022010-12-04T11:25:00.000-08:002010-12-04T11:48:25.506-08:00CUARTA CLASICAHoy nose si debido al miedo, al frio o a que es puente, hemos sido bastante menos gente de lo esperado, pese a todo nos hemos juntado una grupeta de entre 12 y 15 tios, que como viene siendo habitual se ha ido a todo trapo hasta Calella, si a eso le juntamos el viento que picaba en contra, pues ha habido alguna que otra explosión.<br />Tengo que decir que no veo nada justo, la persecución colectiva que sufro cuando salto,¡¡¡ya no estoy situado ni entre los 3 primeros, dejadme vivir!!!<br />Esta vez después de muchos intentos, se han acabado marchando Hector y Victor que han llegado a Calella en ese orden, por detrás esprint masivo.<br /><br />Después un poco de relax esperando a rezagados y camino a la ya típica salida hivernal de Hostalric. Aquí ya solo quedabamos 10, pero todos pasabamos al relevo y la vuelta se ha echo a ritmo bueno y todos felices.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE_8Wvdmfs367PvrL1zNbfI5ujQM8F5rYdOe0dFebS7avXIt0JamZd9go37YPn0fzdh4ZNUUAwXWyoZNaxBdoyS_5n0rvwc8EY4QELpeQAfGimogbFGrAHoxbyyettgLZJIiES-ffQjAI/s1600/IMAG0048.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 192px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhE_8Wvdmfs367PvrL1zNbfI5ujQM8F5rYdOe0dFebS7avXIt0JamZd9go37YPn0fzdh4ZNUUAwXWyoZNaxBdoyS_5n0rvwc8EY4QELpeQAfGimogbFGrAHoxbyyettgLZJIiES-ffQjAI/s320/IMAG0048.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5546915240643940898" /></a><br /><br /><br />Después de un poco de rodeo por las calles de Santa Coloma he llegado a casa con 150km y 32,5 de media.<br />Me gustaría finiquitar el puente con unos 700km de viernes a miercoles, veremos que se puede hacer...<br />Por cierto, para el martes hay una salida cercana a las 200km, de momento somos 3, quien se quiera apuntar que me diga algo.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-64260991141103018462010-12-01T07:23:00.000-08:002010-12-01T07:30:23.268-08:00PRIMERA LARGAHoy ha sido el primer día que alargo por encima de las 4 horas de pedaleo, haciendo la vuelta a Hostalric y llegando a los 135km. Por la costa se iba de putísima madre, pero la vuelta con el aire en contra a tocado bastante los webos, de todas formas nos ha salido una media mas que decente.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuOdWs9VhBIAo7rrBs7Rud3yhggUY82Yc3fFNKa-ep-b80UvRu1bYyxjsN4Xi35_tfm6e0AZUCQAMaiYGcXXO9BkgjgRbLivEcGClVqodXGWb_smWIMGbvSYhdqYM2TTZZOQQtUtFssJU/s1600/IMAG0035.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 192px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjuOdWs9VhBIAo7rrBs7Rud3yhggUY82Yc3fFNKa-ep-b80UvRu1bYyxjsN4Xi35_tfm6e0AZUCQAMaiYGcXXO9BkgjgRbLivEcGClVqodXGWb_smWIMGbvSYhdqYM2TTZZOQQtUtFssJU/s320/IMAG0035.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5545735509242349058" /></a><br /><br />He tenido la compañía de Victor durante todo el recorrido y la de Uri durante gran parte.<br />Ojito que mañana rondaré cerca de los 200km, si alguien se anima saldré a las 8 de la mañana de Barcelona.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-2569315043424962312010-11-29T16:38:00.000-08:002010-11-30T06:18:16.673-08:00PUNTO Y PELOTAHoy hablo desde la mas absoluta felicidad, sabiendo que ayer pude ver uno de los mayores espectaculos futbolísticos de la historia y ya puedo decir que yo he vivido un 2-6 orgásmico y un 5-0 multiorgásmico, tambien viví otros resultados parecidos pero de muy pequeño. Ya solo me falta darme un baño en la Cibeles, que no lo descarto en el partido de vuelta... <br />Para mi, esta semana que recien empieza ya se ha acabado y es que me voy a tirar 6 días embobado en mi pequeño mundo. <br /><OBJECT id=BLOG_video-a243fdca8404c1b7 class=BLOG_video_class width=320 height=266 contentId="a243fdca8404c1b7"></OBJECT><br /><br />En cuanto a mis entrenos, ayer lunes no salí por fuerza mayor y es que me tiré medio día en la sala de recuperación... Hoy debido a mi ceguera de alegría he salido a bailar bajo la lluvia, precisamente cuando mas fuerte llovía, he rodado media hora por las calles de Barcelona y he llegado a casa mojado como un pato.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-31983566509354833212010-11-28T05:43:00.000-08:002010-11-28T10:01:50.610-08:00PERREA PERREAHoy domingo tenía previsto despertarme temprano y salir a las 8 de la mañana con la grupeta, pero nose que le pasa a mi cama los domingos que me atrapa y no puedo ni intentar esa odisea de madrugueo, es una pena...<br /><br />He acabado saliendo a las 15:00 y perreando muchísimo por el paseo marítimo de Badalona y Montgat, haciendo apenas una horita de relax máximo. De todas formas, esta es la primera semana que llego a los 500km y los próximos 7 días empezaré a meterle kilometros a la bici, que ya la veo con ganas de meterse una paliza.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmp4y_8xhE9qi4yY2xzz9ZKTEvJjJeA7Sy-00hEtjHf28DbwQ14WHR4Yx2FbvxREqOkoccWm8dYWIIwEaXkNWjPQJU9myRBV1REtvz2gqUQ-LBiO7zFxuTXRxoCIehZp7Bo0SVd0mmGg0/s1600/IMAG0023.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 192px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmp4y_8xhE9qi4yY2xzz9ZKTEvJjJeA7Sy-00hEtjHf28DbwQ14WHR4Yx2FbvxREqOkoccWm8dYWIIwEaXkNWjPQJU9myRBV1REtvz2gqUQ-LBiO7zFxuTXRxoCIehZp7Bo0SVd0mmGg0/s320/IMAG0023.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5544662251112363234" /></a><br /><br />Por cierto, apartir de este sabado ya se empieza a salir a las 8:30 de la mañana y estrenaremos Hostalric, yo por si acaso esta el asfalto en mal estado, iré a comprobarlo el miercoles...Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-71286563795980822002010-11-27T08:18:00.000-08:002010-11-27T09:29:02.615-08:00TERCERA CLASICA COSTERAHoy he cabado mi tumba en cuanto a la clasificación individual se refiere, gracias en parte a 2 hombrecillos invisibles que han aparecido por arte de magia en el sprint de Calella y me han renegado al quinto puesto...<br /><br />Debido a las 4 gotas que habían caido por la noche, hemos sido menos gente de lo normal (hay mucho miedo de ahogarse en la playa). Inicio mas calmado de lo habitual y hasta Mataro todos juntos, aquí Hector se ha ido a la aventura, pero siempre le hemos ido controlando entre los Cariñena, yo y Oscar (queriamos quitarle las pegatinas en el repecho de Sant Pol) los demas; Badagio & Cecoc simplemente no estaban, han sido buitres hambrientos a la espera de oler un poco de debilidad para rematarlo cruelmente.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWMVRJ5BfNlHsFL5tKYJchDJBOZM-SR2Hh-aS-p93Cc1Qzy3mXkCtUPq4bN-W_WC8xNZScLx7vSzddrYfhlJ1ZXwtmmPPodvx-DD4hW6KjUNhyphenhyphenhPp1g8MgPWdMPaRnb4OKoO2NSune7Bk/s1600/IMAG0358.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 192px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgWMVRJ5BfNlHsFL5tKYJchDJBOZM-SR2Hh-aS-p93Cc1Qzy3mXkCtUPq4bN-W_WC8xNZScLx7vSzddrYfhlJ1ZXwtmmPPodvx-DD4hW6KjUNhyphenhyphenhPp1g8MgPWdMPaRnb4OKoO2NSune7Bk/s320/IMAG0358.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5544282257486278258" /></a><br /><br />Efectivamente, en Sant Pol hemos pillado a Hector, pero hemos desperdiciado la oportunidad de hundirle en la miseria, ya que el Team Cariñena (esta vez 4 componentes) han hecho una estrategia bochornosa, digna de recibir muchas criticas, ya que han querido relanzar el grupo, pero lo único que han echo, ha sido subirnos el repecho en el trenecito de la bruja (aquí tendría que haver atacado yo, viendo la debilidad mostrada por el lider)<br />Se ha recuperado Hector y el primer castañazo en Calella ha sido el suyo, llevandose a rueda a la señorita Uri (recordamos que cojio el tren la semana pasada) por mi parte, llegando a la rotonda de Calella, mis ojos han visto el cruel espectaculo de los Cecocs, donde solo les ha faltado escupirme y darme una patadita, pero OJITO que detras venía silenciosamente otro de los invisibles, el señor Funes que tambien ha estado cerca de pasarme por encima.<br /><br />En resumidas cuentas, la clasificación queda de la siguiente manera:<br />Uri (Cariñena hasta enero del 2011) 27p (a la espera de sanción)<br />Hector (Saxo Bank) 18p<br />Joni (CJAM) 14p<br />Victor (Cariñena) 9p<br />Toni Gil (Cecoc) 8p<br />Jose (Cecoc) 7p<br />por puestometro Funes (Badaggio) 3pJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-66314185381813419382010-11-24T11:31:00.001-08:002010-11-24T11:53:47.614-08:00MAS DE LO MISMOSigo sumando kilometros por la costa, esta vez han sido 75, mañana ya intentaré cambiar un poco y almenos visitar la zona de dosrius con mi querido Collet y Can Bordoi...<br /><br />De los últimos 20 días he salido 18 y mi intención es seguir mas o menos con la misma tónica, eso si, apartir de la semana que viene ya empezaré a sumarle horas al asunto. Estoy con ganas y de momento sin notar sintomas de cansacio, tengo ganas de meterle un poco de caña al cuerpo.<br /><br />Aquí os dejo un video tremendo que me ha echo llegar <a href="http://grupzx.blogspot.com/">Jaume</a> al mail<br /><object width="480" height="385"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/qQCUCI_KiYY?fs=1&hl=es_ES"></param><param name="allowFullScreen" value="true"></param><param name="allowscriptaccess" value="always"></param><embed src="http://www.youtube.com/v/qQCUCI_KiYY?fs=1&hl=es_ES" type="application/x-shockwave-flash" allowscriptaccess="always" allowfullscreen="true" width="480" height="385"></embed></object>Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-37124184551860041142010-11-22T10:56:00.000-08:002010-11-22T11:27:02.058-08:00SURFEANDOSeguimos saliendo por la costa poco a poco y como en las últimas 2 semanas haciendo entre 2 y 3 horas, hoy con la compañía de Uri y Victor.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY58kA1lpk_ltNwbg7cND0oiahsxKEtlv0XA227pIiVcWVqdMvp6xGDmXb2ZVhu4Ewm8_GmmuyFXGeJQ-sTrCayd4Omy3mKr7DUSGqYtetcM5_ByUGzhKWFRWTqW_ol36aVjnNXiZjPEA/s1600/IMAG0346.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 192px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjY58kA1lpk_ltNwbg7cND0oiahsxKEtlv0XA227pIiVcWVqdMvp6xGDmXb2ZVhu4Ewm8_GmmuyFXGeJQ-sTrCayd4Omy3mKr7DUSGqYtetcM5_ByUGzhKWFRWTqW_ol36aVjnNXiZjPEA/s320/IMAG0346.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5542456503949407426" /></a><br />Esta foto demuestra las altísimas velocidades que se manejan a estas alturas por la costa...<br /><br />Hemos salido a la hora clave, para disfrutar del solecito y de temperaturas agradables, las 2 de la tarde.<br />Mañana mas y mejor.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-40746357512962670042010-11-20T04:31:00.000-08:002010-11-20T05:19:09.696-08:00SEGUNDA CLASICAHoy segundo sabado seguido dando tralla a la máquina, ya desde Badalona han habido una serie de warras, que dolidos por el fuera de control de la semana anterior, han decidido poner duro el temilla desde el principio.<br />Una vez reagrupados todos a la altura de Aleya, ha empezado la gente a divertirse saltando, hasta que por Mataro la señorita Uri se ha ido solo y agonizando ha conseguido llegar hasta Calella. Por detrás Hector, con una abería mecánica ha visto como los que dicen ser de su propio equipo, le han dejado tirado como a una colilla (jaja mala suerteeee)<br />A la altura de Sant Pol y teniendo cerquita a Uri la cosa iba ya lanzada (he llegado a Calella con 177 de media de pulso, máxima 201) y en el repecho, dejandome la vida, nos hemos ido Victor y yo para disputarnos esos 2 puestos que quedaban de privilegio.<br />La cosa a estado bastante entretenida y para el próximo sabado mas y mejor.<br />Por cierto, después de la parada a deborar crusanes, han habido una serie de cagones, que viendo que caian 4 gotas mal contadas, han decidido subirse a llorar al tren, habrá que ver que tipo de sanción acarrea esta barbaridad.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcVkPK2W2uVhOnUcS0WnxrvGnBJ9RiBPEt0cmctNazsjYerYrGaGteRDAb1YNfUJWAaDgoYewmSr1zBRIbJn_dp9BVt6qfC0NhDk3BB3aarN6KRixCUjMPEGTDAdzIw-O3Py94U0U3Bwg/s1600/75184_1654548131266_1463947434_1626661_4877624_n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjcVkPK2W2uVhOnUcS0WnxrvGnBJ9RiBPEt0cmctNazsjYerYrGaGteRDAb1YNfUJWAaDgoYewmSr1zBRIbJn_dp9BVt6qfC0NhDk3BB3aarN6KRixCUjMPEGTDAdzIw-O3Py94U0U3Bwg/s320/75184_1654548131266_1463947434_1626661_4877624_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5541620440507709090" /></a><br />(foto sacada en la vuelta, ya como personas civilizadas, made in Oscar)<br /><br />Así queda la clasificación a la espera de posibles sanciones<br />Uri (Cjam) 17<br />Joni (Cjam) 12<br />Hector (Saxo Bank) 11<br />Victor (Cariñena) 8<br />Jose (Cecoc) 4<br />Toni Gil (Cecoc) 3<br />Pep (Badabici) 3<br />...... 2Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com17tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-58526631928133913462010-11-18T12:21:00.001-08:002010-11-18T12:44:29.790-08:00UCI PRO TOUR COSTEROComo viene siendo habitual cada invierno, nosotros (locos para algunos, por no ir trankilos en invierno) un grupo de cada vez mas ciclistas, el último sabado por ejemplo nos juntamos mas de 30... aprovechamos sobretodo los sabados para ir a todo trapo por la carretera de la costa y tonto el último, es el gusanillo de las carreras. Por cierto el último sabado 44,7 de media desde Badalona a Calella.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKeyyl1GZl5jvlxFzBXigEi0_nZJbgzqngknfq0KaksQUzt5N2YBrfSVG0er9grdsfJJG-KEMci4cGQS2Kh50qAL8g3uKFwHfT_29Gi3puy43m73cZ7WZmcPEN_88cbH4BJYvFxnyscQU/s1600/73015_102043249867314_100001849178295_12009_6355758_n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhKeyyl1GZl5jvlxFzBXigEi0_nZJbgzqngknfq0KaksQUzt5N2YBrfSVG0er9grdsfJJG-KEMci4cGQS2Kh50qAL8g3uKFwHfT_29Gi3puy43m73cZ7WZmcPEN_88cbH4BJYvFxnyscQU/s320/73015_102043249867314_100001849178295_12009_6355758_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540989078787682930" /></a><br /><br />Salimos desde Badalona y plantamos una meta virtual en la primera rotonda que hay en Calella, después de los 2 repechos pestosisimos que hay anteriormente.<br />El objetivo es pasarselo bien y a la vez ir pillando un buen puntito para cuando empiece lo bueno, todo el mundo que quiera se puede venir, esto es un vicio. Por cierto después de toda la traca se para a desayunar y a reirnos del último<br /><br />Clasificación (actualizada)<br />Hector (Saxo Bank) 10<br />Uri (Cjam) 7<br />Joni (Cjam) 5<br />Victor (Cariñena) 3<br />Pep (Badabici) 2<br />... 1<br /><br />Este sabado guerraaaaaJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-65340510504724644532010-11-17T05:09:00.000-08:002010-11-17T05:23:46.807-08:00PORFIN ACTUALIZOPues eso, que ya tocaba actualizar el blog... Desde la última vez han pasado muchas cosas, pero sobretodo me quedo con la aventura de el viaje a Taiwan, donde por problemas climatológicos no pudimos hacer todo lo previsto, pero aun así estubo genial y sin duda espero volver algún día por la zona, ya sea de ciclista o de turista.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKGvo-iExNK0QmyEJMpUucegnYjSPZKpKQePKslPjQtW0IwUqQl5eFAYLziSufa9Ktl8nADLI_iA1UioXGuw8NPAtJhXH2rlnVHoyAO4VutxAptz9lW03czUBWST3CYn0kJTbOrLbZsw/s1600/154750_1587902989950_1607070809_31393662_252160_n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHKGvo-iExNK0QmyEJMpUucegnYjSPZKpKQePKslPjQtW0IwUqQl5eFAYLziSufa9Ktl8nADLI_iA1UioXGuw8NPAtJhXH2rlnVHoyAO4VutxAptz9lW03czUBWST3CYn0kJTbOrLbZsw/s320/154750_1587902989950_1607070809_31393662_252160_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540507425323648786" /></a><br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk1KUigvhBFZrI_KpkBSBDCMuCHIQdg-8u-dbMwaONIHX3yROREEqnvCzSl5FUK9wmJS_h4SNW6AtcdHDIN9V2MKz_pau1Gj51a-vk3Ry-0AeWsBMyQLF8iqxHhB_VxwR8cb5khgATfzA/s1600/74491_1565423227970_1607070809_31356216_2914945_n.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhk1KUigvhBFZrI_KpkBSBDCMuCHIQdg-8u-dbMwaONIHX3yROREEqnvCzSl5FUK9wmJS_h4SNW6AtcdHDIN9V2MKz_pau1Gj51a-vk3Ry-0AeWsBMyQLF8iqxHhB_VxwR8cb5khgATfzA/s320/74491_1565423227970_1607070809_31356216_2914945_n.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5540507616216784514" /></a><br /><br />Ahora de momento estoy entrenando poco a poco, con calma y sin pasar de las 3 horas, las kilometradas las dejo para de aquí a unas semanitas...<br />Eso si, los sabados todo vale y las carreras clandestinas que se montan en la costa están de lo mas interesante.<br /><br />Prometo actualizar siempre que puedaJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-47421379397210967402010-08-18T05:55:00.000-07:002010-08-18T06:04:12.191-07:00OJITO LO QUE NOS ESPERABonito final de agosto que nos espera con 7 carreras en 11 días, este viernes empieza la fiesta y corremos en Estella (Navarra) 117km de ruta con lo que implica correr un Euskaldun, dureza, velocidad y mas dureza...<br />Sabado continua la fiesta y iré a correr la social de Vallter 2000, sentimentalmente hablando, muy especial para mi.<br />Domingo esta la escalada a Blanes y lamentandolo mucho no podré ir ya que trabajo esa misma noche, pero weno esa ya no la contaba.<br /><br />Martes y Jueves tenemos Ulldecona y la Senia, 2 carreras a las que les tengo muchas ganas y espero que siga la racha de pillar las escapadas...<br /><br />Sabado esta el trofeo del Corte Ingles en Zaragoza, mirando el cartel, van los mejores equipos y corredores de la categoría, se irá rapidito seguro.<br />Domingo esta el circuito de Sans, me gusta bastante y lo tengo cerca de casa.<br /><br />Termina la secuencia de carreras el martes creo que en Juneda, el año pasado hice el ridículo dando 2 o 3 vueltas, no sera difícil superar esa cifra....<br /><br />Que la suerte y la fuerza nos acompañeJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-38688670715217930232010-08-16T12:10:00.000-07:002010-08-16T12:26:33.329-07:00EL PLA DE SANTA MARIAHoy la verdad es para estar contento, la estrategia a salido perfecta, queriamos hacer una carrera al ataque y dura y lo hemos conseguido al 100%.<br />Ya en las primeras vueltas se marchaba en solitario Guenton y se ha pegado un carrerón de los de verdad, no le hemos vuelto a ver el pelo hasta la llegada a meta.<br />Por detrás en todos los cortes Cjams, en los sprints por las bonificaciones y por las primas yo diría que practicamente todas para corredores del Cjam, 1º, 2º, 3º y 4º de la general, mas no se puede pedir....<br /><br />En cuanto a mi carrera, estoy mas que satisfecho, iba acojonado con el circuito y con el recuerdo de hacer el año pasado la miserable cifra de 2 vueltas...<br />Nada mas irse Guenton se ha formado por detrás otro grupo con 7 corredores, 3 Tarragonas, Jose Gonzalez, Peña y Emiliano y yo del Cjam.<br />Aquí con mi fulgurante sprint me podido llevar nose si 1 o 2 primas, mas tarde llegaban al grupo Font y luego Cervantes, que tras descansar un poco se marchaba solito para alante, también sin volverlo a ver hasta el final. Luego sobre la vuelta 30 nos cojía lo que quedaba de grupo, la verdad que ya quedaban poquitos.<br /><br />Apartir de aquí mis piernas iban a mejor y saltaba a por todo el mundo, me quedado cerca de llevarme alguna bonificación pero me han pasado poco antes de llegar a la linea un par de veces.<br />Al final nose como abré quedado, pero yo diría que no hemos acabado mas de 25...<br /><br />Ahora quiero seguir con mi planificación de entrenamientos y intentar llegar lo mejor posible a la mas que bonita próxima semana, con bastantes carreras.<br /><br />Por cierto, me piro ahora mismo a currar como un campeon, ya me quedan solo 9 días de trabajoJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-36219092210020733792010-08-15T06:13:00.000-07:002010-08-15T06:24:04.299-07:00SE VENDEN RUEDAS COSMIC CARBONESe venden ruedas cosmic carbone, usadas pero en perfecto estado, interesados dejen mensaje, precio a negociar...<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6VG01KOm5vnirqLwK21rCJt2GN2yD9SMpJyIEHW1Dc-dWKcOJz2hjOFxaAiVNORFqg4LYK4Q1zHDwugfnelYqClts3f49EcvxhGRtwqo024SqGx_WaJkD0dqbb-cUbcETtiYPZ-Oybw/s1600/PB170181.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK6VG01KOm5vnirqLwK21rCJt2GN2yD9SMpJyIEHW1Dc-dWKcOJz2hjOFxaAiVNORFqg4LYK4Q1zHDwugfnelYqClts3f49EcvxhGRtwqo024SqGx_WaJkD0dqbb-cUbcETtiYPZ-Oybw/s320/PB170181.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5505626645711058450" /></a>Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-18976390570832598192010-08-11T06:30:00.000-07:002010-08-11T06:34:07.023-07:00VOLTA A TARRAGONA SENIOR-MASTERhttps://sites.google.com/site/challengetarragonamasters/<br /><br />Aquí teneis toda la información de la vuelta a Tarragona que se organiza para ciclomaster, lo veo una pasada y ojito con la segunda etapa, la Mussara hace mucha pupa...Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-18999984683325460182010-08-08T09:47:00.001-07:002010-08-08T10:10:45.871-07:00GP VINYOLS I ELS ARCSAyer teniamos un buen día ciclista, mucha presencia de corredores (mas de 120) y un recorrido para mi gusto atractivo.<br />Se daban 3 vueltas a un circuito de unos 15km, luego se salía a buscar la Teixeta y se finalizaba dando otra vuelta al circuito corto, en total 115km.<br /><br />Sabedor de la flojera que arrastraba debido a lo malo malísimo que había estado durante el principio de la semana, tenía claro que mi única opción de hacer algo interesante era buscar la escapada. Tras una primera vuelta saltando a todo lo que veia, sobre el kilometro 20 ya estaba metido en el lio. En un principio, eramos 4 Tarragonas, Magin, un Ilerda y Emiliano y yo del Cjam. Poco a poco fue llegando gente hasta formar un grupo de alrededor de 25 tios con mayoría de Tarragonas y Cjams.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK1Vdb9TVf9BC_X-WWXRnhm91BMJj23FmRN9BJDz5zpwfHDicGazqyqr44IwDr9OR0ZrrgJTq_TFBbCTDq2YeyrPL033_IzTloUdvVH8_W6Y-W4ypQGRCKFLr5FxIBrSOZRioFqxG8U2k/s1600/e.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiK1Vdb9TVf9BC_X-WWXRnhm91BMJj23FmRN9BJDz5zpwfHDicGazqyqr44IwDr9OR0ZrrgJTq_TFBbCTDq2YeyrPL033_IzTloUdvVH8_W6Y-W4ypQGRCKFLr5FxIBrSOZRioFqxG8U2k/s320/e.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5503084853838757554" /></a><br /><br />Empieza la Teixeta y ni lo intento, decido no explotar y poner un ritmo para no perder demasiado tiempo con los primeros, voy recogiendo gente y acabamos formando un segundo grupito con el que ya finalmente llegaríamos a meta sobre el puesto 20.<br /><br />Cervantes con prácticamente foto finsh acabó segundo, Emiliano tercero y Kornel creo que 5, de nuevo ganamos por equipos y en cuanto a mi carrera, mas que satisfecho debido a que no esperaba hacer gran cosa.<br /><br />Ojito al dato, acabe con unas pulsaciones medias estratosféricas de 176, casi rebiento...<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsp1pXwWwtV3p5k3QOg5Agqv36G5-_C1qCCXco-2pf0RiwpDfTN_98Aw1M4wqEZlabO3eco25JLZodef2egG57DZYGdoNyCcQSZotcMaIWGvBi1D3VUDgPzKPzldpsooou4wZnHgX8ieI/s1600/w.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 142px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhsp1pXwWwtV3p5k3QOg5Agqv36G5-_C1qCCXco-2pf0RiwpDfTN_98Aw1M4wqEZlabO3eco25JLZodef2egG57DZYGdoNyCcQSZotcMaIWGvBi1D3VUDgPzKPzldpsooou4wZnHgX8ieI/s320/w.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5503087381254449026" /></a>Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-41873098157102949122010-08-01T12:04:00.000-07:002010-08-02T11:51:35.713-07:00PIRINEOSVaya 2 días que nos hemos metido Juan, Uri y yo, empezamos aparcando el coche en Guardiola del Bergueda y desde aquí con una mochilita de emergencia, directos a la guerra.<br />Comenzamos con la Creueta y Uri y Juan empiezan a pestosear (km0) y yo decido ser consciente y me hago toda la subida solo a ritmito y manteniendo una distancia cercana.<br />Coronamos con mucha niebla y toca abrigarse, en la bajada nos encontramos con Sergi que se hace kakita y en Puigerda se da la vuelta...<br />Nos toca subir el Puigmorens, yo tenía el recuerdo de haberlo subido por el otro lado y pensaba menuda mariconada... Casi naaaa, 26km de subida, que ojito subimos muy muy rápido.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtnyolV9RPzFMoR710BOc3kFfV7bqePMKAXnRWg77qpYtiUDyYIzOgxeaLVAZiSQfu_7LuhSMAGfI2L33CvLJerUl03hgGGsJjnDg0Osalwkf-NvqUYpS6O49aeSShD1CuwS_kYL2KxA/s1600/006.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjLtnyolV9RPzFMoR710BOc3kFfV7bqePMKAXnRWg77qpYtiUDyYIzOgxeaLVAZiSQfu_7LuhSMAGfI2L33CvLJerUl03hgGGsJjnDg0Osalwkf-NvqUYpS6O49aeSShD1CuwS_kYL2KxA/s320/006.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500875018656476146" /></a><br /><br />Mini bajada y otra vez subida hasta el pueblo fantasma de Pas de la Casa<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqCBP0hacUBixHXtU4iTRzcsq8We2gaKBtsgwk212sLNvG77OxoKu9BaJVqtfyddQTKHyevwdLiTlwcHQSFAH9pnOcpNDu_LS8lPeqL05Uuj4hvaYnhBb9Vr66qaB1eaFYW84HkGr0zU/s1600/008.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiPqCBP0hacUBixHXtU4iTRzcsq8We2gaKBtsgwk212sLNvG77OxoKu9BaJVqtfyddQTKHyevwdLiTlwcHQSFAH9pnOcpNDu_LS8lPeqL05Uuj4hvaYnhBb9Vr66qaB1eaFYW84HkGr0zU/s320/008.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500879635186335026" /></a><br />Mucho frio, niebla y nosotros como buenos giris, en manga corta, pantalón corto y chanclas. Solución: perneras y manguitos<br /><br />Al día siguiente y después de dar mas vueltas que una croqueta en la cama, (porcierto, muy buen desayuno) tocaba la etapa reina.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQOQ2ApkdvgiB4CwBBjl2MCwpqfMbeH0LV4FPed5f1Af1HeOWrWf5wBpK6fuNc953zv-0szecrw2ByK-2sZuROLyNMHZc0uWbQyTvdvyCu3IQ-bkZwMMl6hSmhoz97m8pbY-CfJahoknQ/s1600/011.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgQOQ2ApkdvgiB4CwBBjl2MCwpqfMbeH0LV4FPed5f1Af1HeOWrWf5wBpK6fuNc953zv-0szecrw2ByK-2sZuROLyNMHZc0uWbQyTvdvyCu3IQ-bkZwMMl6hSmhoz97m8pbY-CfJahoknQ/s320/011.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500881113541507874" /></a><br /><br />Bajada larguíiiiisima hasta Ax les Thermes y subida a Pailheres donde Juan a lo Pantani y con un 23 nos ataca desde abajo y nos mete una minutada al señor Uri y a mi que subimos arrastrandonos y disfrutando de los tortuosos últimos 7-8km de este puertarraco<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj95fFncpzkwEhokn5hhzPRsFiL0GYSSJiVJUauMwgrZDlsJnZBE1hJUXol6mtP73t53IIwp1-9nhAFKcvSmpHf_C_XVjVmAg4RbYl5C-S0qrr8sfCuuV1Qmb_KIAKG8F5LAoTMksG_ObM/s1600/018.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj95fFncpzkwEhokn5hhzPRsFiL0GYSSJiVJUauMwgrZDlsJnZBE1hJUXol6mtP73t53IIwp1-9nhAFKcvSmpHf_C_XVjVmAg4RbYl5C-S0qrr8sfCuuV1Qmb_KIAKG8F5LAoTMksG_ObM/s320/018.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500882469072177122" /></a><br /><br />Después de la bajada, nos entra un momento de cagalera y decidimos cojer un "atajo" que nos sale mal y acabamos haciendo más kilometros y subiendo un puerto eterno eterno eterno que nos deja en Formigueres.<br />Por cierto, una pregunta, ¿¿¿¿A que hora comen los franceses????<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkRsGhRdhufkykgL944zF0nnAR1Ysx9u8mKCjHC-fjudpTzdI_gFDYlsDbjUiOPHZf93qVPKXuqCZF-LLTYCx5klzNeNR5CNtOFbufVoH_KExm5MZDYRpu6AErzovvlCH3hxa5sZKdzBE/s1600/025.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgkRsGhRdhufkykgL944zF0nnAR1Ysx9u8mKCjHC-fjudpTzdI_gFDYlsDbjUiOPHZf93qVPKXuqCZF-LLTYCx5klzNeNR5CNtOFbufVoH_KExm5MZDYRpu6AErzovvlCH3hxa5sZKdzBE/s320/025.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500884000570907874" /></a><br /><br />No encontramos ningún sitio para comer y tenemos que bajar hasta Puigerda, yo en este momento ya voy con clarísimos síntomas de pajareo.<br />Comemos a lo grande y decidimos ahorrarnos la Molina y subir por la Collada, mas largo, pero mas suave.<br />Ojito que nada mas empezar la subida me pasa por mi mente poner el 27 de emergencia (este puerto tocandote mucho los webos, se puede subir a veinti-mucho) y olvidarme del mundo, lo malo que aun estaría subiendo.<br />Corono sin dar un miserable relevo y me tomo con mucha calma los últimos kilometros para subir otra vez hasta arriba de la Creueta.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqgr_a0xzvwWmjp9HCEhK1gqAlRafMCM9kYy17uxVjO9oCgcH2kfhcqR-kJXmPnR6tnSy_MvKSQB84xV1rNliwx-h4hGNdfom3glw_4QGP0uU6jGjuWob4fk-0k7D5dlU0Xwg2hAM3hCA/s1600/026.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgqgr_a0xzvwWmjp9HCEhK1gqAlRafMCM9kYy17uxVjO9oCgcH2kfhcqR-kJXmPnR6tnSy_MvKSQB84xV1rNliwx-h4hGNdfom3glw_4QGP0uU6jGjuWob4fk-0k7D5dlU0Xwg2hAM3hCA/s320/026.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5500885518707418626" /></a><br /><br />Bajamos, recupero un poco y porfín llegamos al coche con poco mas de 190km y casi 4000m de desnivel acumulado, a todo esto hay que sumarle lo del día anterior...<br /><br />Pese a todo y después de recuperarme, me encuentro bastante bien de piernas y con ganas de ir al día siguiente al Morell, pero antes de acostarme, el estomago me explota y se junta con un dolor de cabeza extremo que todabía a día de hoy me dura...Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-89645111581742773112010-07-27T05:11:00.000-07:002010-07-27T05:53:50.629-07:00NOS VAMOS A LA GUERRA7000 / 290 Esto es nada mas y nada menos que el desnivel acumulado y los kimetros que nos van a salir este viernes y sabado, durante una de esas locuras que te vienen un día a la cabeza y acabas realizando.<br /><br />En una tarde de aburrimiento me dio por empezar a pensar (peligro) y al rato le mandé un mensaje al Uri pensando que se iba a hacer kakita, mi sorpresa fue la llamada de el día siguiente con la motivada y empezamos a cuadrar recorridos.<br /><br />Al final ha quedado en lo siguiente: viernes cojemos el coche hasta Guardiola del Bergueda y hay empieza la primera salida, Creueta, llegada a Puigerda, Puigmorens y Envalira para llegar a Pas de la Casa. Aquí dormiremos y al día siguiente salimos dirección Ax Les Thermes, todo bajaaadaaaa y patapam Pailheres, bajada y después nos comeremos toda la pestosada de sube, sube, baja, hasta llegar otra vez a la zona de Puigerda y subir La Molina para volver al coche que estaba en Guardiola del Bergueda.<br />Hay que aprovechar las vacaciones a tope<br /><br />Por cierto el domingo iremos a correr al Morell y puede pasar de todo.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-91378485604868409342010-07-25T13:24:00.000-07:002010-07-25T13:52:27.252-07:00SANT JAUME DELS DOLMENYSEl sabado se corría en Sant Jaume otra prueba de les Grans Clasiques donde Cervantes y Guenton continuan manteniendo sus puestos de privilegio. <br />El objetivo era claro, mantener el liderato, intentar ganar la carrera y meter a todos los corredores posibles entre los primeros, este objetivo se cumplio sobretodo con una gran carrera de Emiliano Ibarra, Joan Font y Vilanova que consiguieron meterse prácticamente desde el inicio en la fuga buena del día y lograr el primer y segundo puesto<br /><br />Por detrás lo de siempre, una locura de ataques, idas y venidas, gente que explota, grupitos....<br />Por mi parte era uno de esos días que llevas muy buenas piernas, hasta que te exiges demasiado y acabas rebentando como un sapo. <br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipHZBean8sptUTZBUntJ-8uq9S4oJxf-USfGlQMXwTGxMiICo21sA_qeP8XBqlZOVajY-sIbXKbt07S7NfRlr2OVbxOB71zRch3dXQE3rFg4JtvF6zvx6UZbwhXm9yAqTWTn3fbrS_I78/s1600/13.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 214px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEipHZBean8sptUTZBUntJ-8uq9S4oJxf-USfGlQMXwTGxMiICo21sA_qeP8XBqlZOVajY-sIbXKbt07S7NfRlr2OVbxOB71zRch3dXQE3rFg4JtvF6zvx6UZbwhXm9yAqTWTn3fbrS_I78/s320/13.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497947154344153250" /></a><br /><br />Me meti en mil cortes no recuerdo la cuenta, pero ningúno duraba mas de 2 vueltas, en la subidita de meta tenía muchísima fuerza y iba fácil a todos los cortes, yo si tengo un gramo de fuerza lo uso y no soy de los que se reserva.<br /><br />Al final terminé entrando en el pelotón y a esperar la próxima carrera, si no me equivoco el domingo en el Morell.<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8FQ5iCrsNtjJJm4wl0sKthulkjuWbSNjEm-au6fdSNP8SRJVw-vQwCCGp0ScNglDxWCD7y7cgEIevwvrqfQ0eOeJm9i_P1Rj1-xdDlUGBz1B1S0XJlKQLXqUK7IhlzWGL9pcxikGhKJE/s1600/h.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 136px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEh8FQ5iCrsNtjJJm4wl0sKthulkjuWbSNjEm-au6fdSNP8SRJVw-vQwCCGp0ScNglDxWCD7y7cgEIevwvrqfQ0eOeJm9i_P1Rj1-xdDlUGBz1B1S0XJlKQLXqUK7IhlzWGL9pcxikGhKJE/s320/h.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5497948698213730690" /></a><br />Ganadores por equipos. Fotos de ciclismo ciclistas, gran webJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-7275154619714730492010-07-20T11:59:00.000-07:002010-07-20T12:30:47.885-07:00VOLVEMOS POR COLLSEROLAHoy contra todo pronóstico, al final hemos salido por Collserola, el motivo sencillo, queriamos ver el tour y había que salir bastante tarde.<br /><br />De aperitivo un forat del vent y luego el inicio de la rabassada por detrás, hasta que a mitad de subida nos hemos desviado por un cruce donde ha comenzado la gran pestosada del año, por caminos perdidos de la mano de dios unos repechones...<br />Así unos 6 o 7km hasta que hemos llegado a una carreteria que al principio parecía medio asequible, pero siempre por encima del 12% (gracias a dios y nose porque hoy he decidido salir con el 27) y de golpe llega una pared que hay que echarle un par de webos y dejarte los riñones, en vez de ciclismo parece escalada, ami el crono me ha marcado de máxima un 31% de desnivel y he pensado muy seriamente bajarme de la bici, menos mal que es cortita, pero hace mucha pupa.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRIVuz3jipH3fvb4ATSzYENSk1uIFwNvaWZro0B9peeplkHnm9D4olULMU4QtdAELFUue1R5IN9QcQnyyMN-fA5N0DvhryxZ18E0NhZCl-eLLXhBehSP1v6wQlAfSijXdD19oiv2AafHQ/s1600/001.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRIVuz3jipH3fvb4ATSzYENSk1uIFwNvaWZro0B9peeplkHnm9D4olULMU4QtdAELFUue1R5IN9QcQnyyMN-fA5N0DvhryxZ18E0NhZCl-eLLXhBehSP1v6wQlAfSijXdD19oiv2AafHQ/s320/001.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5496072667170823314" /></a><br />Pese a que no se puede apreciar muy bien esta es la subidita<br /><br />Luego hemos completado el entreno con Santa Creu y un tibidabo, me han salido cerca de 70km y 1300 de desnivelJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-10686613535625474642010-07-17T05:54:00.000-07:002010-07-17T06:44:10.252-07:00ROZANDO LOS 200Hoy diría que hemos echo uno de los mejores entrenos del año, no por la dureza en si del recorrido, sino que por la velocidad y por el kilometraje. La ruta prevista era todo costa hasta Sant Grau y volver por Hostalric, Sant Celoni...<br /><br />Nos hemos presentado en la riera un grupito grande con Rodenas, Funes, Juanra, Diego, Uri, Dani, Miguelito (si Miguelito a salido en bici, hay documento gráfico), Jaime, Paco, Pep, Jose (Hippie) y el menda, diría que no me olvido a ninguno... Por la costa hemos ido llenando la mochila con mas ciclistas que se iban acomodando a cola del grupo.<br />Aquí pasaba casi todo el mundo al relevo, lo que ha echo que llegasemos a Blanes con mas de 36km/h de media.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRLgQa9aYD-Rrk7SgRTp3tCzOVMjiYUVOB-xOAZ4GugT19K29ecYBtYcfroN57hx6hQa5RKNswfHGsKhltY_nxtVpxZn58yQFkK8qNhRgnDZThQkAIP0zy-852TffhRi63IsuLh-_T3hg/s1600/002.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjRLgQa9aYD-Rrk7SgRTp3tCzOVMjiYUVOB-xOAZ4GugT19K29ecYBtYcfroN57hx6hQa5RKNswfHGsKhltY_nxtVpxZn58yQFkK8qNhRgnDZThQkAIP0zy-852TffhRi63IsuLh-_T3hg/s320/002.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494866833244273154" /></a><br /><br />En este momento han llegado las dudas y el grupo se ha dividido en 2, hacia Sant Grau solo hemos seguido Dani, Uri, Jose y yo. Hemos disfrutado de las vistas, de las playas y de las giris, luego subida mas o menos como amigos y hemos enchufado el teletac con un tramo de autopista incluido. Aquí Jose nos ha dejado para irse camino de Lloret.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnTTzd9W40W1mKsvmxRelmcnVVrt52pow_orgeyWfIWU_h320nII7F_xJfKzph8DD99ySsMxWMS-1pw_n9pH5knBdqCci4rmdF2jn6OqOXZG5D-o7lw1vaN3k2-LPRhuq52e9_igbPM7Q/s1600/005.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhnTTzd9W40W1mKsvmxRelmcnVVrt52pow_orgeyWfIWU_h320nII7F_xJfKzph8DD99ySsMxWMS-1pw_n9pH5knBdqCci4rmdF2jn6OqOXZG5D-o7lw1vaN3k2-LPRhuq52e9_igbPM7Q/s320/005.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494867386323347010" /></a><br /><br />Luego las temibles rectas de Hostalric, paradita con cocacola en Sant Celoni y en el repecho maldito del tunel se nos ha aparecido la virgen en forma de tractor, nos ha llenado de paja, pero nos ha subido una de las pestosadas mas grandes del mundo mundial a un ritmo bastante alegre<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNHrSTGKgoVkbRn3S9yaAvAou981CUR7OOix54vGe7-QPHHERW89E278q2UrQfKU0ljAsVOVZIVHFAxXQ8C7_sW3LieyFIVcPrsC219DUTFuyge3ujjQlJhUkM4Hv-Xav5rfY-l7ZLysw/s1600/006.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiNHrSTGKgoVkbRn3S9yaAvAou981CUR7OOix54vGe7-QPHHERW89E278q2UrQfKU0ljAsVOVZIVHFAxXQ8C7_sW3LieyFIVcPrsC219DUTFuyge3ujjQlJhUkM4Hv-Xav5rfY-l7ZLysw/s320/006.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5494867853410146690" /></a><br /><br />Luego carretera de la roca y para casa, llegando con 191km, 1400 de desnivel y la bonita cifra 33,5km/h de media. Hemos coincidido de que llegabamos bastante enteros y con ganas incluso de algo mas...<br /><br />Ahora me quedan 2 días de curro y vacancessss, la próxima semana semana se presenta super atractiva.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-77885187351961741122010-07-13T05:15:00.000-07:002010-07-14T05:50:02.123-07:00SE ACEPTAN PROPUESTASYa es miercoles y como nosotros no tenemos ningún calendario establecido, espero propuestas para la salida de este sabado. Mi idea es acoplarnos a algun club de los ya conocidos de la zona o sino aventura a lo loco.<br /><br />Ayer estube ablando con la grupeta de las tardes y una opción podria ser ir a Girona, seriamos un grupo mas o menos decente y se puede ir bastante rapido, pese a ser prácticamente todo llano, ami es un recorrido que me gusta y sale un buen kilometraje.<br />Tambien se podria hacer algo parecido a lo que hicimos en invierno subiendo Sant Grau y volver por el interior...<br /><br />Por cierto, me gustaría subir a ver las 2 etapas que pasan por el Tourmalet, almenos una de ellas, 3 en un coche saldría bastante económico y dormir pues en tienda de campaña, si alguien se anima que me lo comente.Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com6tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-47514907512478066752010-07-10T10:37:00.000-07:002010-07-10T11:16:37.464-07:00TURO DE L´HOMEAl final, por diferentes problemas ( incidentes y accidentes ) se nos ha echado el tiempo encima y la salida se ha visto reducida a los algo de mas de 170km que salen al hacer Can Bordoi, la subida al Turo por Mosqueroles, Santa Fe, Viladrau, Seva y c-17 hasta casa...<br /><br />Nos hemos juntado una grupeta maja, con el Team Cariñena casi al completo (Dani, Uri, Zelco y Victor), que ha sido un "equipo" nefasto atacandose entre ellos y fracasando en la subida al Turo, yo, Antonio y Jose del Cecoc, Albert (campeon de Europa de polis y bombers y ganador del premio de montaña)y Jack, que camino de Viladrau se ha metido un castañazo, donde afortunadamente, solo se ha echo un corte bastante feo en la pierna que podría haber sido mucho peor y ha acabado en el hospital, donde le habrán dejado de recuerdo algunos puntos.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivHkVz4GRh4ra0XwTCfveN8q3wjw-j3qEDebXFs8TmIdv42qFY0tD4UnSqZBVf6bdBeROmWE5KYlUBL_gZSj0T2-OFa2vdA5WpCGnogEWMt4G2XctNXM9JUdX5DvyKX-FmRBMCPR-qatU/s1600/GetAttachment.jpg"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 320px; height: 240px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivHkVz4GRh4ra0XwTCfveN8q3wjw-j3qEDebXFs8TmIdv42qFY0tD4UnSqZBVf6bdBeROmWE5KYlUBL_gZSj0T2-OFa2vdA5WpCGnogEWMt4G2XctNXM9JUdX5DvyKX-FmRBMCPR-qatU/s320/GetAttachment.jpg" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492337270656785378" /></a><br /><br />La subida desde Sant Celoni diría que son 26km, así que al principio de trankis y hemos cojido un ritmete de amigos hasta el cruce del señor Turo.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPC9stbJlni3P_pR0yYRPaHaMOSvWh8KrgWWeQyd-zGjicA-EIvf-6yH5cU3BWJnRH325ZvkGufYLPbBYgm-5ke49qzBlQCuShlVciPERmEEONS5miBtOvKL-fnTPyp52ENZDOSTYX-o/s1600/008.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhNPC9stbJlni3P_pR0yYRPaHaMOSvWh8KrgWWeQyd-zGjicA-EIvf-6yH5cU3BWJnRH325ZvkGufYLPbBYgm-5ke49qzBlQCuShlVciPERmEEONS5miBtOvKL-fnTPyp52ENZDOSTYX-o/s320/008.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492338154625712466" /></a><br /><br />Una vez cojido el cruce nos hemos pestoseado Albert y el menda y en la rampa mas asquerosa me ha machacado subidiendo con un 23, yo alternando con el 25 y un 27, sentadito y con buena letra, he subido bastante agusto pero me ha acabado metiendo un minutillo, de los cariñena no se sabe nada, deben estar aun subiendo... Eso si se han llevado la combatividad de la etapa.<br /><br />Apartir de aquí Jose y Antonio que ambos han echo una gran subida, se han dado la vuelta para casa, teniendo bastante miedo...<br /><br />La bajada el comentado accidente, donde entre unas cosas y otras, diría que hemos perdido bien 45 minutos o mas, donde hemos acabado siendo 6 ciclistas con 7 bicis.<br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPmkOY1XCKUnkYJPlJYtGC5uvRJ3Ghn3Em60RqxW7xhtiYIh_7jyKfuDo2eXNO72x8JFKIy8QG5QRZmuWdn8z-9LNXZvapNEEIL-5cZOqxxXaSiCVZsEYeRzX193tbVfSRPmXJIHbWpOY/s1600/011.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgPmkOY1XCKUnkYJPlJYtGC5uvRJ3Ghn3Em60RqxW7xhtiYIh_7jyKfuDo2eXNO72x8JFKIy8QG5QRZmuWdn8z-9LNXZvapNEEIL-5cZOqxxXaSiCVZsEYeRzX193tbVfSRPmXJIHbWpOY/s320/011.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492341352220345138" /></a><br />Asi hemos ido mas de 10km, hasta que en Seva hemos podido dejar la bici a buen resguardo<br /><br /><a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVHZYfCk3JJ6U4MkOuAYtJU9_CAjiG9jqn5yiMTqZ_4GOoZqF0QzHby1piXNqw-t15sWdZ54x9cqPf_2egb2qvmr-KHFZYpWlRwoErfbYQoiVXAasQmVdOMn5oHWw9qes1SpPxtK1Aoc/s1600/013.JPG"><img style="cursor:pointer; cursor:hand;width: 240px; height: 320px;" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhlVHZYfCk3JJ6U4MkOuAYtJU9_CAjiG9jqn5yiMTqZ_4GOoZqF0QzHby1piXNqw-t15sWdZ54x9cqPf_2egb2qvmr-KHFZYpWlRwoErfbYQoiVXAasQmVdOMn5oHWw9qes1SpPxtK1Aoc/s320/013.JPG" border="0" alt=""id="BLOGGER_PHOTO_ID_5492342171891275298" /></a><br />Intento de abanico de los Cariñena<br /><br />Despues paradita obligatoria a reponer fuerzas en Seva y para casa por la c-17 con un viento en contra muy muy pestoso.<br />Hemos acabado la salida con algo mas de 170km y 2500m de desnivelJoni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com4tag:blogger.com,1999:blog-5518461938442634982.post-89805174488307708492010-07-08T12:16:00.000-07:002010-07-08T12:37:53.294-07:00SABADO = MUERTECon la llegada del Tour, empiezan las motivadas y si los pros se pueden meter esas palizas desayunando espaguettis, nosotros tambien PODEMOS.<br /><br />Para el sabado hay preparada una salida no acta para cagonas. Aprovechando que Jose y Antonio van a subir el Turo de l'Home, pues les vamos a acompañar hasta allí (aquí los que se hagan kakita ya se pueden dar la vuelta), bajaremos dirección Viladrau y Tona y venga para arriba a la Pullosa, llegada a Moia, donde será obligatoria la parada a comer (los que aki se acojonen por el reloj o porque sus mamis, mujeres etc les van a echar bronca por llegar tarde, pa casa ) <br />Despues de un buen habituallamiento y donde aproximadamente llevaremos 140km, iremos dirección Navarcles y a subir las Estenalles (coronaremos con unos 180km ) una vez arriba ya será porfín todo bajada hasta casa, para llegar con aprox 220km en las piernas.<br /><br />Esto sería una gran etapita en el tour, con mas de 3000m desnivel acumulado y vete a saber las horas que nos salen...<br />Todo el que se quiera animar será bienvenido, saldremos sobre las 7 de la mañana, a las 4 en casa...Joni Bassohttp://www.blogger.com/profile/07183505225262557425noreply@blogger.com20